Fri , May 24 , 2024

തണലിന്റെ സൗത്ത് സോൺ കമ്മിറ്റി നിലവിൽ വന്നു | കെ.പി.എ സ്നേഹസ്പർശം രക്തദാനക്യാമ്പ് സംഘടിപ്പിച്ചു | പൊന്നാനി കൾച്ചറൽ വേൾഡ് ഫൗണ്ടേഷൻ ബഹ്‌റൈൻ കമ്മിറ്റി പുതിയ ഭാരവാഹികളെ തെരഞ്ഞെടുത്തു. | മഹാത്മാ ഗാന്ധിയുടെ രക്തസാക്ഷിത്വ ദിനം ആചരിച്ചു | പൊരുതുന്ന കർഷകർക്ക് ഐക്യദാർഢ്യം: ബഹ്റൈൻ നവകേരള. | 16 വർഷത്തെ ഇളവരസിയുടെ കാത്തിരിപ്പിന് വിരാമമിട്ട് സെബുലിംഗം നാട്ടിലേക്ക്......16 വർഷത്തിന് ശേഷം നാട്ടിൽ പോകുമ്പോൾ ഭാര്യക്കോ , മക്കൾക്കോ ഒന്നും വാങ്ങാനോ വഴി ചിലവിനോ എന്തു ചെയ്യും എന്ന ആധിയോടെയാണ് സെബു ലിംഗം നാട്ടിൽ പോവാൻ തയ്യാറാവുന്നത്. | നവ ഭാരത് ബഹറിൻ രക്ത ദാന ക്യാമ്പ് സംഘടിപ്പിച്ചു | ബഹറിൻ സംസ്കൃതി ശബരീശ്വരം ഭാഗ് പ്രസിണ്ടൻറ് സിജുകുമാർ ടിക്കറ്റി നൽകുകയും ഈ ഉദ്യമത്തിൽ പങ്കെടുത്തവരെ അനുമോദിക്കുകയും ചെയ്യ്തു. | പൊതുപ്രവര്‍ത്തകര്‍ക്ക് മാതൃകയാണ് ബാബുരാജൻ – കൊല്ലം പ്രവാസി അസ്സോസിയേഷന്‍ | ബഹ്‌റൈൻ നവകേരള ആദരിച്ചു . |

വിദ്യാര്‍ഥികള്‍ക്കായി ഷിഫ ഓറിയന്റേഷന്‍ ക്ലാസ്

ഷിഫ അല്‍ ജസീറ മെഡിക്കല്‍ സെന്ററും കഞ്ചു എജുക്കേയ്ഷണല്‍ സപ്പോര്‍ട്ട് സിസ്റ്റവും ചേര്‍ന്ന് വിദ്യാര്‍ഥികള്‍ക്കും രക്ഷിതാക്കള്‍ക്കുമായി സൂമില്‍ ഓറിയന്റേഷന്‍ ക്ലാസ് സംഘടിപ്പിച്ചു. 'കുട്ടികളിലെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ശീലം' എന്ന വിഷയത്തില്‍ ഷിഫ സ്‌പെഷ്യലിസ്റ്റ് പീഡിയാട്രീഷന്‍ ഡോ. ഫിറോസ് ഖാന്‍ ക്ലാസെടുത്തു. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം കുട്ടികളുടെ ശാരീരിക, ബൗദ്ധിക വളര്‍ച്ചക്ക് അനിവാര്യമാണെന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. കുട്ടികള്‍ക്ക് ദിവസത്തില്‍ നാല് മുതല്‍ അഞ്ച് വരെ ഭക്ഷണം ആകാം. കുട്ടികളുടെ വളര്‍ച്ചക്ക് പോഷക സമൃദ്ധമായ ആഹാരം ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്തതാണ്. പ്രഭാത ഭക്ഷണം കുട്ടികള്‍ക്ക് പ്രധാനമാണെന്നും അദ്ദേഹം ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. കൃത്യമായ ഭക്ഷണ ശീലം പിന്‍തുടര്‍ന്നാല്‍ അമിത വണ്ണം പോലുള്ള ശാരീരിക അവസ്ഥകള്‍ തടയാനാകും. കുട്ടികളുടെ വളര്‍ച്ചയ്ക്കും വികാസത്തിനും കോശങ്ങളുടെ പുനര്‍നിര്‍മ്മാണത്തിനും പേശീവളര്‍ച്ചയ്ക്കും പ്രോട്ടീന്‍ ആവശ്യമാണ്. അതുകൊണ്ട്തന്നെ പ്രോട്ടീന്‍ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ശീലമാക്കണം. അത് വഴി പ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാനാകും. കൊറോണവൈറസ് പോലുള്ള അസുഖങ്ങളില്‍ നിന്ന് പ്രതിരോധ ശേഷി നമുക്ക് കരുത്താകുമെന്നും അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. കഞ്ചു അക്കാഡമിക് ഇന്‍ചാര്‍ജ് നാഫിയ ഖാന്‍ ആമുഖ പ്രസംഗം നടത്തി.

24 May 2024

Latest News